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他一边抛媚眼一边疯狂暗示,但显然曹教练并不清楚那两人的过往,脸上都是茫然:“啊,什么?腾云的老总怎么了?”
啧,居然不知道!
洛城于是很失望,也不兴奋了,没滋没味儿地站起身走向八角笼:“哎,没事没事!
咱们开始训练吧。”
拳法、腿法和柔术的训练一般是交替进行的,今天要特训的是组合拳和扫踢。
洛城是踢拳出身,腿又修长又结实,一个低扫能把对手的小腿踢肿,在比赛中甚至有过一次前蹴KO、一次变线踢KO。
腿法是他的绝对强项,所以训练扫踢时洛城总是十分积极,一次又一次甩腿、重击,仿佛不知疲倦,直到将厚厚的腿靶踢出一个无法恢复的凹痕为止。
“格伦奥康纳是正架选手,为了躲避你的低扫,他绝对会换成反架。
所以你要把你的左腿再练一练,争取一击即中,废了他的右腿,逼他换回正架!”
曹教练条理清晰地分析着,让陪练换一个腿靶正要继续,洛城气喘吁吁地靠在笼网边上,看起来却有些力竭的意思。
“怎么,累了?”
“没事……还行,继续吧。”
洛城慢腾腾地抹一把汗,走回了笼子中心。
然而这一轮扫踢却比之前迟缓了些,也无力了些,腹部仿佛无法发力,牵动不了腹外斜肌,连带着腰臀的动作也变得迟滞。
曹教练微微拧眉,在本子上记下今日的数据……衰减的趋势有迹可循,洛城最近的体力好像变差了。
勉强将扫踢练完,洛城疲惫地跌坐在地,摊手摊脚地呈大字型躺下,自己也颇觉懊恼。
曹教练欲言又止地看着他,问:“……还要练组合拳和实战吗?”
“要啊!”
洛城气喘吁吁地回答,“我再、再休息一会儿就好。”
于是十五分钟后开始练组合拳,一个钟后,实战陪练来了,又开始实战演练……曹教练眼睁睁地看着洛城的抱架越来越松弛、越来越低垂,直到颈部和侧脑连续挨了两下勾拳,随即腹部又被重重击打,痛得他闷哼一声,蜷缩着弓下了腰。
“怎么了?累了就叫停啊,又不是不让你休息!”
曹教练赶忙冲进去将他扶起来,此时洛城的脸色已近苍白,嘴唇也没有了血色,双手捂着腹部雪雪呼气:“好像、好像不小心岔气了……”
“快快快快,快去平躺着休息一下!”
一群人七手八脚地将他驾到场边长椅躺下,缓和了约莫十来分钟,小腹之中那股一抽一抽的疼痛才慢慢平息。
见他的脸色逐渐恢复,曹教练不禁重重叹气:“不舒服就别硬撑嘛,你这样逞强有什么用!
行了,今天的训练到此为止,你赶紧去按摩室松解一下,再蒸个桑拿,然后回家睡个好觉!”
“啊,还要去松解啊?”
洛城哭丧着脸呜呼哀哉。
曹教练恨不得给他一捶:“是简单的肌肉放松按摩啦,谁要你去松解筋膜!”
“哦,好……”
顿时放心了,洛城揉着小腹爬起身,在两个小年轻的搀扶下有气无力地走向按摩室。
半个钟后,其中一个小年轻周青云面色慌张地跑过来,叫住了正要下班的曹磊:“曹教练曹教练,怎么办,城哥在桑拿室晕倒了!”
“什么?!”
顿时大惊失色,曹磊赶忙扔了背包奔向桑拿室,同时朝旁人大喊一声:“那个谁,你先把车开到门口,待会儿我们去最近的医院!”
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