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nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;大部分男人都是光嘴上关心关心，实际行动一点不肯。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;有了这样的对比，大家爱上霸总真的理所应当了。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;有了配套健身房，乌养一系立刻就给每个队员都安排了普适性＋针对性的体能训练。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;百里风往主攻手位置发展，乌养一系就给她安排了针对上半身肢体力量的强化训练。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;百里风整个人吊在单杠龙门架上，双手一正一反握住横杆，手臂肌肉联动大臂、肩膀、背肌，成功带动上身所有肌肉发挥它们的潜力。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;她的身姿稳定、整个人牵引向上的姿势，看着也十分轻松。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;不只是下巴升过横杠，百里风坐引体向上的姿势标准到肩膀过杆。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“噢噢噢！

！”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;田中看得眼热，“百里你好厉害啊！

！

我也要这么帅！”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;说着田中也跳起来抓住单杠，猛拉引体向上。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;只不过田中的体态没那么稳，双腿借力胡乱在空中蹬着。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;月岛看到了田中猛猛的劲头，嘴角抽搐并毒舌点评，“田中前辈你好像牛蛙啊。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“噗——！”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;西谷肩膀上正扛着杠铃准备举重呢，被月岛形容田中像牛蛙的点评给逗笑，没忍住笑岔气。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“阿龙，你真的好像牛蛙啊！

哈哈哈哈！”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;其他人也都没忍住笑，一个个手上举着哑铃、或者肩上扛着杠铃、或者半躺卧推，明明上一秒还憋气用力，这会儿就笑岔气了。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;作为经理的清水洁子和谷地仁花也没忍住笑。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“什么牛蛙啊！”

田中羞愤道。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;还是正在努力做硬体向上的百里风帮田中说话，“没关系的田中前辈，就算是牛蛙，你也是练得最结实的那只牛蛙。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;田中：“……”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;百里风鼓励道：“加油牛蛙、啊不、加油，田中前辈！”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;这次就连一旁的乌养系心都没忍住笑出来，“噗哈哈！

！”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;老爷子乌养一系也勾起嘴角，在他看来，他的确是想把所有队员们都练成结实健壮的牛蛙。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;影山没有参与到讨论中，在不打排球的大多数时间里，他都是有些内敛的类型。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;但此刻影山的眼里难得带上笑意，他正专注盯着百里风看，忍不住回忆自己在认识百里风、和她成为朋友、直到现在的所有经历。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;原本来乌野只是影山没有办法，在不能去白鸟泽之后的选择。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;没想到因为和百里风的作伴，在她自来熟谁都喜欢的性格的调和下，影山很轻松的就融入了乌野排球部。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;更是因为百里风潜移默化的影响，影山褪去从前孤独王者的倔强，变成现在能意识到自己需要和每个队员配合，传出更针对性、对每个人来说都很趁手的传球。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;甚至没有专业教练的乌野排球部，都因为百里风的原因，请到了乌养一系当教练，还拥有了属于排球部的健身房。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;影山专注看着百里风的身影，久久凝望，最后忍不住轻笑一声。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;他真的很高兴能认识百里风，和她成为最好的朋友、也成为最默契的队友。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;想到不久后就要开始的IH，影山握紧了手上的哑铃，躺下摆好姿势，开始他的卧推。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;他还想和百里风一起打进IH全国赛！

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;体能训练结束后，离练成牛蛙还有很长一段路要走的队员们，终于可以拖着酸痛的身体，开始日常的排球训练了。