书文小说

手机浏览器扫描二维码访问

第四十七章（第3页）

贺云旗点头，暗暗把余舟教的东西都记在了心里。

如果说刚开始他还对余舟说的话略有怀疑的话，这会儿那点怀疑也已经全都随着刚才那几个动作烟消云散了。

那几个看似简单的动作，他跟着余舟做完之后，就明显感觉到，原本紧绷难受的双腿已经舒服很多。

余舟不知道他心里这些想法，看他学得认真，就又把自己的经验传授给他，“你刚开始活动的时候，不用急于一时，走路可以从一炷香开始，再慢慢增加时长，到后面身体不那么难受了，还可以练习扎马步。”

贺云旗继续点头，表示有用心在听。

余舟又道，“还有你今日回去之后，可以请大夫或者让小竹给你按揉双腿，越是按得疼的地方越要按，用你能承受的最大力道，这样也会减轻你之后的酸痛。”

贺云旗想到刚才那几个动作时的疼痛，以及之后的轻松，对这话丝毫没有怀疑。

至此余舟把该教的就都教完了，就回到锦川身边坐下。

锦川立马递上装水的竹筒，“夫君说了这么多话口渴了吧？”

余舟勾起一抹笑喝了口水，趁着放竹筒的时候，倾身在锦川耳边低声道：“夫郎在旁边看着，我当然得好好表现才行。”

锦川脸上泛起一点薄红，“你……不是在认真教贺公子怎么活动吗？”

余舟：“就算是再重要的事情，你夫君也不会忘了你还在旁边，更何况只是几个简单的动作而已。”

锦川更不好意思了，尤其是凉亭就这么大，还有外人在。

他轻轻推了余舟一下，“你再看看贺公子的动作，若是错了好纠正他。”

四个人一直在凉亭里待到申时，两亭外的太阳没中午烈了，几人也都休息得差不多，这才一起下山。

余舟跟锦川尚不觉得疲累，小竹也还好，只有贺云旗，即便被小竹扶着，往下走的时候腿还是在抖。

余舟怕他不小心摔倒小竹扶不住，便把背篓里一直没用上的绳索拿了出来，“贺兄如果不介意的话，把绳索的一头系在腰上，走的时候我帮拉着点，以防摔倒。”

贺云旗想到什么，面上有些为难，但也明确知道自己这样的状态下山确实危险，便没有拒绝，主动系好了绳子，并朝余舟道了谢。

走到山脚的时候，余舟看到原本空旷的银杏树下面停着一辆马车。

车夫看到他们从山道下来，便快步跑到贺云旗身边把人背起来，“少爷您没事吧。”

“没事。”

贺云旗摇头，等车夫把他背到马车上坐好，才从窗户伸出个脑袋出来，看向余舟跟锦川，“余兄家住何处，不如小弟送你一程？”

“就住在附近余家村，”

余舟道，“我们走回去也不过一炷香的时间，就不劳烦你了。”

贺云旗见他确实是想自己走，神色便有些失落。

余舟摆了摆手，“你也赶紧回去吧，今天劳累了一天，早些休息。”

说完便拉着锦川离开了。

两人走出一段路后，锦川才问：“夫君为何对贺公子这样好？”