手机浏览器扫描二维码访问
还别说,器械确实比徒手健身更能锻炼到每一块肌肉。
当然,徒手健身有个好处,那就是,穷人可学。
研究到中午,他熟悉了器械的用法,还有对每一块肌肉的锻炼之法。
还把书店买的健身书籍看完了,以过目不忘的本领,印在脑子里,但想要融会贯通,还得继续研究,不过,应付下午的面试,应该足矣。
温如言坐在大厅,一直往健身房里看。
她觉得,她是不是有点误会这个男生了?
他好专业,好认真,是真的在学习,在研究。
没一会儿,杨凌浑身大汗淋漓的出来。
“多谢温女士了,以后你想健身的话,我免费教你。”
“不用!”
杨凌撇了撇嘴,这温女士警惕心真重。
不过也可以理解吧。
“小杨,老师把表演节目发过来了,我发给你,你自己学一下,这几天晚上和溪溪表演。”
“行。”
“昨晚的剩菜还有很多,你留下来吃吧,要不然浪费了。”
他也不客气,津津有味吃起来。
拿出手机,下载视频,一边吃,一边看表演视频,太简单了。
这时,有人按门铃,温如言去打开,走进来一个看起来大概五十来岁的妇人,打扮得还挺时髦,看起来风韵犹存,不过,眉宇间带着一丝刻薄。
她推着行李箱,手提一个大包包。
“三姨,你怎么自己来了?应该让我去车站接你啊。”
“你一个人带娃,还管那么多事,我哪能麻烦你?我自己打的过来,熟门熟路的。”
妇人笑道。
“如言啊,要我说,你一个人也太辛苦,上次我给你介绍的侄子,聊得怎么样?他可是高材生,你们肯定投缘吧。”
突然,妇人看到吃饭的杨凌,惊呆了。
“如言,他…是谁?”
温如言看了一眼杨凌,“我给溪溪找的爸爸,溪溪很喜欢。”
妇人面色一变,但很快露出笑容,“是吗?小伙子倒是长得不错,很精壮。”
温如言马上介绍,说这妇人是她家的远房亲戚,名为赵虹,可以叫三姨,以后就是这里的住家阿姨。
还说以前合作过几次。
“三姨好,以后请多关照。”
杨凌无所谓的,反正,这周就走了。
吃饱喝足,他去医院看望老妈,睡了个午觉。
接到林婉电话,让他去跟那位开健身房的老板见面。
他马上前往万汇城一家高档健身会所旁边的咖啡厅等着。
他看向健身会所里边,内心很是惊喜。
这健身会所好高级啊,以后他真能在这里工作吗?
门口摆放的招聘启事,单单健身顾问,底薪竟然有一万二?
“哟,这不是杨凌学弟吗?怎么,野修也想来我们这种专业的健身房?”
要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...
性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...
朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...
关于永恒之门神魔混战,万界崩塌,只永恒仙域长存世间。尘世罹苦,妖祟邪乱,诸神明弃众生而不朽。万古后,一尊名为赵云的战神,凝练了天地玄黄,重铸了宇宙洪荒,自碧落凡尘,一路打上了永恒仙域,以神之名,君临万道。自此,他说的话,便是神话。...
叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...
意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...